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Auteur: Dumont, Dominique
Auteur: Charbonneau, Isabelle
Editeur: Dominique et compagnie
Publication: 2018
ISBN: 978-2-89686-417-1
 
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Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s’amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l’anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable. Pratiquée de façon régulière, elle favorise aussi la concentration.
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